Trainingsrad Kivi

Das Kivi Trainingsrad ist ein unverzichtbares Gerät für jeden Heimfitness-Enthusiasten. Die Verwendung eines Trainingsrads für Abdominal Rollouts ist eine der effektivsten Methoden zur Stärkung der Körpermitte, da es nicht nur die Bauchmuskeln, sondern auch die untere Rückenmuskulatur anspricht. Mit Kivi kannst Du dieses Workout dank seines schönen, stromlinienförmigen Designs, das sicherstellt, dass Du es nicht im Schrank verstecken musst, immer einsatzbereit haben. Die Intensität des Workouts mit einem Bauchrad kann durch den Start aus verschiedenen Positionen, von kniend bis stehend, angepasst werden. Das Trainingsrad eignet sich außerdem hervorragend für verschiedene Plank-Variationen, um zusätzliche Herausforderungen einzufügen, sowie für umgekehrte Abdominal Rollouts, bei denen die Füße auf den Griffen des Rads und nicht auf den Handflächen platziert werden.